Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2023
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2023:
|
3337 kcal
|
Fedt: 136,45g | Prot.: 109,20g | Kulhyd.: 359,14g.
Morgenmad: Coffee Like Капучино (400мл), Окей Пирожок с Капустой, Жареное Яйцо. Frokost: Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Doshirak Чан Рамён. Aftensmad: Магнит Торт Сникерс , Дымов Карпаччо из Курицы, Жигулевское Пиво Светлое, Папа Джонс Пицца Пеперони. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chelpanotik's Vægt Historie
|