Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2023
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2023:
|
1234 kcal
|
Fedt: 43,73g | Prot.: 57,49g | Kulhyd.: 157,56g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский. Frokost: Бизнес Меню Пюре Картофельное с Тушеной Говядиной . Snacks/Andet: Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Сэндвич, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Valeriuya's Vægt Historie
|