Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2023
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2023:
|
184 kcal
|
Fedt: 9,20g | Prot.: 17,60g | Kulhyd.: 7,80g.
Aftensmad: Шефмаркет Запечённый Палтус с Овощами по-Чилийски. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|