Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2023
|
55 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2023:
|
732 kcal
|
Fedt: 30,57g | Prot.: 32,86g | Kulhyd.: 87,11g.
Morgenmad: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Aroy-D Шрирача, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , ЯНТА Майонез Корейский. Aftensmad: Мандарины, Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная с Курицей, Рузком Утка Тушеная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|