Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2023
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 27,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2023:
|
1641 kcal
|
Fedt: 91,92g | Prot.: 82,18g | Kulhyd.: 124,77g.
Morgenmad: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Лента Пицца с Курицей, Станция Молочная Творог 5%. Aftensmad: Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Жареный Картофель, Яичница. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DimmiSpencer's Vægt Historie
|