Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2023
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2023:
|
1843 kcal
|
Fedt: 61,54g | Prot.: 75,10g | Kulhyd.: 266,83g.
Morgenmad: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Куриные Котлеты с Кабачком, Сыр Российский, Изюм, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Frokost: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Aftensmad: Седьмой континент Хурма, Кофемашина Капучино. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Vægt Historie
|