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Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊
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93,3 kg
Indtil videre tabt: 58,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 november 2023:
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492 kcal
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Fedt: 12,50g | Prot.: 78,95g | Kulhyd.: 14,47g.
Morgenmad: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Harzer Harzer Käse. Aftensmad: Krautsalat, Gemischter Salat, Beste Ernte Geröstete Paprika, Hähnchenbrust, Fulya Tavuk Sosis . mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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