56.2
56,2 kg Indtil videre tabt: 4,8 kg.    Stadig tilbage: 1,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2015:
2253 kcal Fedt: 95,60g | Prot.: 97,06g | Kulhyd.: 252,11g.   Frokost: Ispanaklı Börek, Gözleme, Ispanaklı Börek, Gözleme. Aftensmad: Etsiz Köfte. Snacks/Andet: Makaron. mere..
1546 kcal Motion: Stå - 3 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ekodytm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.