Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2023
|
124,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2023:
|
1817 kcal
|
Fedt: 82,01g | Prot.: 111,06g | Kulhyd.: 156,00g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Ласковое Лето Сыр Чеддер, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Огурец (с Кожурой). Frokost: Green Сырники из Творога, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Aftensmad: Савушкин Йогурт Греческий Теос Миндаль-Ваниль. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|