Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2023
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2023:
|
1149 kcal
|
Fedt: 18,90g | Prot.: 22,63g | Kulhyd.: 38,48g.
Frokost: Revuelto de Gramajo. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|