Nilz76's Dagbog, 17 nov 23

Note to self: 4 days gym this week, 30 mins HiiT sessions + 45 min weights sessions each day. #FeelingGood #FeelingStrong

77,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 2,6 kg. Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 17 november 2023:

2869 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Tager 0,4 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Nilz76's Vægt Historie