Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2023
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2023:
|
773 kcal
|
Fedt: 19,64g | Prot.: 22,07g | Kulhyd.: 132,64g.
Morgenmad: Laranja Pêra, Lichia. Aftensmad: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo. Snacks/Andet: Extra Pão Francês , Lacta Chocolate Ao Leite, Lichia. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iriswickman's Vægt Historie
|