Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2023
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2023:
|
744 kcal
|
Fedt: 36,23g | Prot.: 29,85g | Kulhyd.: 75,41g.
Morgenmad: Balade Halfvolle Echte Boter, Valblanc Smeltkaas, Wit Brood. Frokost: Tomatensaus, Aubel Gebraden Gehaktballen, Volkoren Spaghetti (Gekookt). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poetsmadammeke's Vægt Historie
|