Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2023
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2023:
|
1456 kcal
|
Fedt: 78,42g | Prot.: 60,81g | Kulhyd.: 143,72g.
Morgenmad: Woolworths Lamb Boerewors, Lancewood White Cheddar Cheese, Toasted White Bread . Frokost: Sponge Cake with Icing. Aftensmad: Burger King Whopper with Cheese. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ChunkyMonkey10's Vægt Historie
|