Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2023
|
59 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2023:
|
1363 kcal
|
Fedt: 70,47g | Prot.: 54,70g | Kulhyd.: 127,26g.
Morgenmad: Торт Наполеон. Frokost: Лепешка, Колбаса. Aftensmad: Малиновое Варенье, Курица Вареная. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Гелиопола's Vægt Historie
|