Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2023
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 8,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2023:
|
410 kcal
|
Fedt: 12,57g | Prot.: 15,78g | Kulhyd.: 57,91g.
Morgenmad: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MrGoodnight's Vægt Historie
|