Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2023
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 39,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2023:
|
1105 kcal
|
Fedt: 47,46g | Prot.: 46,23g | Kulhyd.: 126,97g.
Frokost: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Ikan Mujair Goreng, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Sawi Dimasak, Nasi Putih. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|