Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2023
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2023:
|
2219 kcal
|
Fedt: 111,03g | Prot.: 81,51g | Kulhyd.: 217,14g.
Morgenmad: Шоколад, Сливочное Масло, Hochland Крем-Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Хлебец, Яичница с Помидорами. Frokost: Своя Лінія Мед Акацієвий, Пицца с Сыром (36 см), Пицца с Мясом, Борщ домашний. Aftensmad: Селедка под Шубой. Snacks/Andet: Tarta Медовик. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|