Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2023
|
49 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2023:
|
1565 kcal
|
Fedt: 75,91g | Prot.: 70,19g | Kulhyd.: 148,45g.
Morgenmad: Chaka Драже Вишня в Шоколадной и Белой Глазури , Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Кофе, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Frokost: Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Andet: Сила Традиции Фруктовый Десерт Яблоко-Клубника. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|