|
Опять отекла на ровном месте (
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2023:
|
691 kcal
|
Fedt: 28,07g | Prot.: 50,91g | Kulhyd.: 59,47g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Арла Сыр Натура Сливочный, Село Зелёное Молоко 3,2% , Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Запеканка 19.11. Frokost: Баклажаны Гриль, Мой Чечевичный Супь, Красный Лук, Бондюэль Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином. Aftensmad: Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|