Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2023
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2023:
|
3806 kcal
|
Fedt: 90,55g | Prot.: 160,00g | Kulhyd.: 592,29g.
Frokost: Моя Цена Пряники, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Моя Цена Пряники. Aftensmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рестория Шеф Пельмени из Филе Цыпленка, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Imperial Cuisine Лапша Удон. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|