Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2023
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2023:
|
1064 kcal
|
Fedt: 44,62g | Prot.: 47,14g | Kulhyd.: 119,84g.
Morgenmad: Добробут Печенье Абрикосовый Рай, California Gold Nutrition Коллаген, Жирные Сливки, Pikkolo Хлібці Рисові. Frokost: Сильпо Инжир Сушеный, Вигода Ядра Гарбуза, АТБ Латте Макиато , Profi Pasztet Z Pieczarkami, Pikkolo Хлібці Гречані. Aftensmad: Білоцерківський Сир Кисломолочний Нежирний, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Точно Молочно Десерт Вершковий. Snacks/Andet: Лукас Печенье Грильяжное . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|