Anita Love's Dagbog, 20 nov 23

Going back to the basics. I have to stay consistent and stay away from all this fatty food.
64,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8,6 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 20 november 2023:
918 kcal Fedt: 25,21g | Prot.: 66,57g | Kulhyd.: 104,61g.   Morgenmad: Apples, Green Grapes, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Torani Sugar Free Caramel Syrup, Coffee, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. Frokost: Subway Sweet Peppers, Portillo's Sweet Peppers, Archer Farms Jasmine Cooked Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Anita Love's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.