Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2023
|
108,6 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2023:
|
2130 kcal
|
Fedt: 95,06g | Prot.: 76,10g | Kulhyd.: 236,25g.
Morgenmad: Joe's Farm Shellinos, Alpro Lait Amande Vanille. Aftensmad: Orangina Orangina (Canette), Pommes de Terre Frites, Starbucks Cookie Pépites de Chocolat, Burger King Double Cheese Bacon XXL . Snacks/Andet: Marque Repère Palets Bretons. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carammely's Vægt Historie
|