Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2015
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112,6 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1431 kcal
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Fedt: 78,68g | Prot.: 87,07g | Kulhyd.: 94,62g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Brötchen. Frokost: Brötchen, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Putenbrust Fleisch. Aftensmad: Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Mozzarella Leicht, Brötchen, Brötchen, Almare Edle Matjesfilets, Almare Edle Matjesfilets. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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andreas0207's Vægt Historie
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