Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2023
|
87 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2023:
|
1326 kcal
|
Fedt: 48,08g | Prot.: 55,18g | Kulhyd.: 156,62g.
Morgenmad: Huel Vanille Pulver. Frokost: Reiswein, Lee Kum Kee Panda-Austernsauce, Lidl Gemüsemix, Basmati-Reis. Snacks/Andet: Walnüsse. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sven_longa's Vægt Historie
|