Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2023
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2023:
|
831 kcal
|
Fedt: 30,61g | Prot.: 39,28g | Kulhyd.: 105,52g.
Morgenmad: Tempe Goreng, Tahu Susu, Pecel Sayur, Nasi Putih. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pitaazkiya's Vægt Historie
|