Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2015
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122,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1862 kcal
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Fedt: 62,64g | Prot.: 55,87g | Kulhyd.: 255,02g.
Morgenmad: Fettreduzierte Kartoffelchips, Muffin, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Hofburger Gouda Cremig Mild, Hähnchenbrustfilet, Gletscherkrone Reiswaffeln. Frokost: Gletscherkrone Nougat Bits, Milsa Biactiv Vanille. Snacks/Andet: Weight Watchers Chocolate Caramel Riegel, Real Bio Schoko Reiswaffeln, Haferkekse, Haferkekse. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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