Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2023
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 27,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2023:
|
1126 kcal
|
Fedt: 68,67g | Prot.: 81,02g | Kulhyd.: 43,87g.
Morgenmad: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини, Хлебник Японский Омлет "Омурайсу". Frokost: Рафаэлло Конфета, Котлеты из Говядины. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|