Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2023
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 76,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2023:
|
1993 kcal
|
Fedt: 124,42g | Prot.: 73,86g | Kulhyd.: 143,03g.
Morgenmad: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Бабушкина Крынка Сыр Князь Владимир, Помидоры, Редис, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Вареное Яйцо. Frokost: Пельмени с грибами, из Вологды Сметана 25%. Aftensmad: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Азовская Кондитерская Фабрика Царская Халва Арахисовая на Фруктозе. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina210896's Vægt Historie
|