Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2023
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 33,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2023:
|
1119 kcal
|
Fedt: 37,16g | Prot.: 57,83g | Kulhyd.: 132,13g.
Frokost: Soto Ayam. Aftensmad: Daging Sapi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andet: Good Day Carrebian Nut, A&W Root Beer, Lontong. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stevi 0707's Vægt Historie
|