Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2023
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 33,2 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2023:
|
268 kcal
|
Fedt: 0,50g | Prot.: 42,02g | Kulhyd.: 23,60g.
Morgenmad: Zuegg Marmellata, Land Protein+ Bianco. Snacks/Andet: Eurospin Latte Proteico. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
1979Lucia's Vægt Historie
|