Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2023
|
142,7 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 42,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2023:
|
720 kcal
|
Fedt: 43,50g | Prot.: 21,12g | Kulhyd.: 59,43g.
Morgenmad: Birnen, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Bauer's Schinkenwurst, Milfina Butter . Frokost: Milfina Butter, Bauer's Schinkenwurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|