Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2023
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2023:
|
340 kcal
|
Fedt: 17,25g | Prot.: 23,76g | Kulhyd.: 22,67g.
Morgenmad: Яйцо, Самокат Белая Фасоль в Томатной Заливке, Помидоры, Вешенки, Красный Лук, Подсолнечное Масло, Viola Молоко 1,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Vægt Historie
|