|
Медленно, но верно идем в Новый год 🎄🏂❄️💃
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 40,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2023:
|
1133 kcal
|
Fedt: 51,61g | Prot.: 80,37g | Kulhyd.: 76,87g.
Morgenmad: Сырники Домашние, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Коломенское Батон Нарезной. Frokost: Кабачковая Икра, Рис Вареный, Куриная Грудка на Гриле. Aftensmad: Атяшево Колбаса Краинская, Суп Пюре. Snacks/Andet: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Margo_Dragomir's Vægt Historie
|