Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2023
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2023:
|
1036 kcal
|
Fedt: 28,51g | Prot.: 89,55g | Kulhyd.: 97,67g.
Morgenmad: Italac Leite Integral, Growth Supplements Whey Concentrado, Mamão Papaia. Frokost: Carne, Macarrão. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Laura Duarte 25's Vægt Historie
|