Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2023
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2023:
|
281 kcal
|
Fedt: 13,12g | Prot.: 20,75g | Kulhyd.: 18,62g.
Frokost: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
бродячий цирк's Vægt Historie
|