Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2023
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2023:
|
525 kcal
|
Fedt: 23,54g | Prot.: 17,46g | Kulhyd.: 58,09g.
Morgenmad: Nut Story Арахисовая Паста , Просто Молоко Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей . mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alka.vansted2's Vægt Historie
|