Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2023
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2023:
|
483 kcal
|
Fedt: 39,88g | Prot.: 25,69g | Kulhyd.: 4,29g.
Morgenmad: Кокосовое Масло, Пармезан Сыр, SPAR Капуста Квашеная , Шпроты, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eleonorka26's Vægt Historie
|