Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2023
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71,9 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 november 2023:
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1787 kcal
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Fedt: 71,65g | Prot.: 71,03g | Kulhyd.: 215,27g.
Morgenmad: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Blaubeeren, Himbeeren, Grandiso High Protein Grießpudding. Frokost: hanuta Hanuta, Erbseneintopf. Aftensmad: Ja! Choco Chips, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Milfina Streichfein Ungesalzen, Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Goldähren Toastbrot , Zucker, Westminster Schwarztee . Snacks/Andet: Rossmann Pufuletti, Pom-Bär Original. mere..
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stabil vægt
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~{Diana}~'s Vægt Historie
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