|
Вошла в режим и дело пошло на лад😊
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2023:
|
1681 kcal
|
Fedt: 71,52g | Prot.: 73,92g | Kulhyd.: 184,04g.
Morgenmad: Boombar Печенье Кокос, Лукоморье Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семь Печей Ржаной Хлеб Заварной, МКС Молоко 2,5%, Якобс Кофе. Frokost: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка. Aftensmad: Медовик, Ваниль Торт Молочная Девочка с Малиной, Рот Фронт Птичье Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Сельдь Соленая, Нутрия, Жареная Картошка. Snacks/Andet: Мандарины, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Банан. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sharshenko.olga's Vægt Historie
|