Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2023
|
58 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2023:
|
1623 kcal
|
Fedt: 85,01g | Prot.: 85,20g | Kulhyd.: 134,07g.
Morgenmad: Окраина Шейка Подмосковная, Valio Сыр Плавленый Виола, Хлебный Дом Английский Завтрак. Frokost: Свекла Вареная, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Минтай Жареный. Aftensmad: ВкусВилл Биточек из Говядины с Капустой и Картофельным Пюре. Snacks/Andet: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Сгущенка, Райт Салат Итальянский с Ветчиной , Творожная Запеканка с Бананом. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|