Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2023
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2023:
|
1654 kcal
|
Fedt: 94,70g | Prot.: 107,46g | Kulhyd.: 91,26g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Frokost: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Помидоры, Филе Индейки. Aftensmad: Бабкины Семечки Семечки, Пирог с Рыбой, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Snacks/Andet: Домик в деревне Кефир 2,5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
evgenia842's Vægt Historie
|