Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2023
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2023:
|
1227 kcal
|
Fedt: 58,36g | Prot.: 38,41g | Kulhyd.: 138,84g.
Morgenmad: Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Poğaça, Bisküvili Pasta. Frokost: Züber Hi Kakaolu Protein Bar. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Damla.Kilo.Veriyor's Vægt Historie
|