Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2023
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2023:
|
1087 kcal
|
Fedt: 32,15g | Prot.: 37,33g | Kulhyd.: 167,52g.
Morgenmad: Byoote Collagen, Telur Rebus. Frokost: Tempe Orek, Nasi Putih. Aftensmad: Keripik Singkong. Snacks/Andet: Onde Onde, Permen, Nestle Fox's. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cigulcigul08's Vægt Historie
|