|
Yine ibs konusu gibi ama bakalım...
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2023:
|
1573 kcal
|
Fedt: 75,72g | Prot.: 69,35g | Kulhyd.: 159,41g.
Morgenmad: Tahin Pekmez, Köy Ekmeği, Yumurtalı Ekmek. Frokost: Portakallı Kek. Aftensmad: Migros Ezine Peyniri, Köy Ekmeği, Mantar Sote, Pişmiş veya Izgara Karides. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mon mothma's Vægt Historie
|