Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2023
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2023:
|
1394 kcal
|
Fedt: 52,68g | Prot.: 43,13g | Kulhyd.: 186,77g.
Frokost: Antarctica Guaraná (Copo), Pernil Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Aftensmad: Bob's Double Gourmet, Paleteca Chocolate com Brigadeiro. Snacks/Andet: Saúde no Copo Açaí. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iriswickman's Vægt Historie
|