Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2023
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2023:
|
1523 kcal
|
Fedt: 75,67g | Prot.: 59,90g | Kulhyd.: 157,60g.
Morgenmad: Global Village Фасоль Красная Консервированная, Макфа Макароны Отварные, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Tuc Крекер с Сыром, Люля-Кебаб, SPAR Шашлык из Говядины Мангал, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Грузинские Каникулы Картофель на Углях, Рижский Хлеб Лаваш Цельнозерновой с Отрубями , Castello Сыр с Перцем. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|