Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2023
|
56 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2023:
|
880 kcal
|
Fedt: 23,81g | Prot.: 76,88g | Kulhyd.: 88,57g.
Morgenmad: Tam Buğday Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Frokost: SSN Command Quadro Whey, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Lapası. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sinemynpnr's Vægt Historie
|