Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2023
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2023:
|
733 kcal
|
Fedt: 40,38g | Prot.: 60,01g | Kulhyd.: 34,25g.
Frokost: Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 80% Cacau, Ratatouille, Rocambole de carne moída. Snacks/Andet: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amapola Martins's Vægt Historie
|